Malina je plod ostružiny malinové. Je složena z drobných kuliček červené barvy a pochází z jižní Evropy. Obsažené barvivo v malinách patří mezi nejsilnější antioxidanty. Čím sytější a tmavší barvy jsou maliny, tím je koncentrace tohoto barviva vyšší.

Drobné a mimořádně chutné maliny mnozí odborníci na zdravou výživu řadí k nejzdravějším druhům ovoce na světě. Využívejme tento dar přírody správně a vezměme si z něj vše, co nabízí.